Pensamientos y reflexiones – Psicóloga Betina Speroni

Adultos

12/01/2026 By BetinaSperoni

“Pensar más no es resolver más” El pensar demasiado como solución redundante y fallida para intentar resolver los problemas que nos aquejan es algo muy habitual. En este posti te invito a reflexionar sobre la psicotrampa del sobrepensamiento y cómo la misma en lugar de ayudar a solucionar un problema, lo mantiene y conduce a […]

Parejas

“Infidelidad y reconstrucción”

13/12/2025 By BetinaSperoni

“Cuando la infidelidad no es el final” En este posti reflexionamos sobre el volver a ser dos luego de una infidelidad. ¿Qué tienen en común, a pesar de la irrepetibilidad de cada relación sentimental, aquellas que logran salir adelante tras una infidelidad?. Después del incumplimiento del contrato de exclusividad de la pareja por alguna de […]

Parejas

“Cuando la infidelidad obliga a decidir. ¿Seguir o no seguir?”

10/12/2025 By BetinaSperoni

“La traición en la pareja” En este posti reflexionamos sobre la infidelidad y la controversia entre romper la relación o reconstruirla. Al hablar de infidelidad hablamos del incumplimiento del contrato de exclusividad de la pareja. Cuando alguna de las partes rompe ese contrato, la otra parte inevitablemente siente el peso de la traición. En este […]

Parejas

“¿Cuánto importa su pasado sexual?”

30/11/2025 By BetinaSperoni

“Cuando el pasado erosiona el presente” ¿Te preocupa el pasado sexual de tu pareja, o lo que tu mente te propone que pudo haber pasado, y lo que podría pasar?. En este posti te invito a reflexionar sobre las trampas que nos hace la mente, en este caso, ¿El problema será el pasado sexual en […]

Miedo a conducir

“Miedo a conducir”

08/11/2025 By BetinaSperoni

“Tengo el carnet y me da pánico salir con el coche” El miedo a conducir no empieza en el coche, empieza en la cabeza. En este posti reflexionamos nuevamente, y desde otra mirada, sobre la amaxofobia o miedo a conducir. Este miedo puede ir desde la incomodidad a conducir por ciertos lugares, como por ejemplo, […]

Psicópata cotidiano

“El psicópata aísla a su pareja para controlarla”

01/11/2025 By BetinaSperoni

“Si te aleja de tu familia y amigos salí corriendo” En este posti seguimos reflexionando sobre el comportamiento del psicópata cotidiano. Ese atípico que se mueve como uno más en la sociedad, y de quien solo podemos sospechar su presencia si conocemos su accionar, de lo contrario, es imposible reconocerlo porque se viste de persona […]

Adultos

“Transformando el miedo en valentía”

20/10/2025 By BetinaSperoni

“Cuando falta confianza, y sobra miedo” Aprendimos a percibir el miedo como un obstáculo, como una piedra en el camino hacia la consecución de una meta. El miedo es una emoción más y como todas las emociones cumple una función. Sin miedo no podemos vivir. La pregunta es, ¿qué pasa cuando el miedo es excesivo?. […]

Psicópata cotidiano

“El psicópata que no vemos”. “El psicópata cotidiano”

30/09/2025 By BetinaSperoni

“El psicópata se mueve entre nosotros como uno más” La idea de este posti es echar luz sobre el concepto de psicópata cotidiano, ya que cuando hablamos de psicópatas se suele pensar en el asesino serial, en el caníbal, en el violador, es decir, en el psicópata forense, dejando de lado al psicópata cotidiano. Un […]

Miedo a conducir

“Conducir me da ansiedad”

15/09/2025 By BetinaSperoni

“Amaxofobia. Transformando el miedo en valentía” ¿Sabías que la ansiedad al volante es más común de lo que creemos?. La ansiedad al volante no es algo infrecuente, en todo caso, es una situación que está invisibilidad, y al no ser comprendida por quienes no la sufren, muchas veces es silenciada por vergüenza, por sentir que […]

Parejas

“Mi pareja me fue infiel”

23/08/2025 By BetinaSperoni

“¿Se puede recomponer la pareja después de una infidelidad?” En este posti te invito a reflexionar sobre el tema de la infidelidad, su relación con el perdón, la falta de confianza en el otro, las dudas, y un mar de emociones en el que muchas veces no se sabe ni qué hacer, ni qué decisión […]