“Las caras de la amaxofobia. Me aterra conducir solo” La ansiedad al volante, o amaxofobia se despliega de manera distinta en cada persona. En este posti te invito a pensar en aquellos casos en los que la ansiedad al conducir se activa especialmente cuando la persona conduce sola, y no se activa o lo hace […]
“La carretera no te juzga, solo te invita a avanzar” En este posti te invito a reflexionar sobre la ansiedad al volante. La amaxofobia no es tan rara como parece. No es algo para avergonzarse, ni algo para esconder. No estás fallando, estás sintiendo. ¿Se puede superar? La respuesta corta es, sí. La respuesta larga […]
“Causas, síntomas y estrategias para regularla” La ansiedad al conducir o amaxofobia tiene múltiples causas, como puede ser el haber sufrido un accidente en coche, o el tener una personalidad que tiende a la ansiedad, o perfiles propensos a la autoexigencia, y a la perfección, como también en personas que tiran más a la racionalización, […]
¿Cómo saber si estoy con un psicópata?
24/03/2026
“La psicopatía se muestra en la acción”. Dr. Hugo Marietán Cuando una persona conoce a otra no tiene manera de saber si esa otra persona es un psicópata, pero el conocimiento sobre las personalidades psicopáticas va a permitir observar determinados comportamientos y acciones que pueden levantar la sospecha de estar frente a un atípico. Al […]
“Ansiedad por el pasado sexual de tu pareja”
23/02/2026
“El problema de mirar atrás” ¿Te atormenta el historial sexual de tu pareja? En este posti te invito a reflexionar sobre cómo las soluciones intentadas pueden estar manteniendo el problema, y por ende, cargando con lo que ya pasó. La idea es amar hoy sin que el pasado te destruya. Si hablamos de problemas hablamos […]
“Conducción y ansiedad”
05/02/2026
“¿Por qué el perfeccionismo te frena, y qué hacer? ¿El solo hecho de pensar en conducir te acelera el ritmo cardíaco, te quita el sueño, sentís que algo se contrae dentro de ti, la ansiedad se dispara, y entonces llegas a la rápida conclusión de que la conducción no es lo tuyo?. En este posti […]
“Me siento perdido”
24/01/2026
“¿Cómo recuperar el rumbo” ¿Quién no conoce la aplastante sensación del cansancio fruto del sentirse sin rumbo?. En este posti reflexionamos sobre aquellas cosas que nos pueden ayudar a reconectar cuando nos sentimos extraviados. Quien está perdido está sin dirección. Se encuentra con la brújula apuntando a ningún lado. ¿Desesperante, verdad?. Desespera esa sensación interna […]
“¿Y si pensar menos fuera la solución?”
12/01/2026
“Pensar más no es resolver más” El pensar demasiado como solución redundante y fallida para intentar resolver los problemas que nos aquejan es algo muy habitual. En este posti te invito a reflexionar sobre la psicotrampa del sobrepensamiento y cómo la misma en lugar de ayudar a solucionar un problema, lo mantiene y conduce a […]
“Infidelidad y reconstrucción”
13/12/2025
“Cuando la infidelidad no es el final” En este posti reflexionamos sobre el volver a ser dos luego de una infidelidad. ¿Qué tienen en común, a pesar de la irrepetibilidad de cada relación sentimental, aquellas que logran salir adelante tras una infidelidad?. Después del incumplimiento del contrato de exclusividad de la pareja por alguna de […]
“La traición en la pareja” En este posti reflexionamos sobre la infidelidad y la controversia entre romper la relación o reconstruirla. Al hablar de infidelidad hablamos del incumplimiento del contrato de exclusividad de la pareja. Cuando alguna de las partes rompe ese contrato, la otra parte inevitablemente siente el peso de la traición. En este […]