“Era la primera vez que decidía por sí misma el rumbo de su propia vida”. Khaled Hosseini La idea de este posti es reflexionar sobre la importancia de tener presente aquello que viene primero en la lista de prioridades de nuestra vida. Si viene primero es porque lo valoramos. ¿Cuál es tu lista de prioridades?. […]

“Creencias detrás de la culpa inconsciente” En este posti reflexionamos sobre la culpa inconsciente. La llamamos inconsciente porque no la identificamos como un sentimiento pero la actuamos. Si no mantenemos la culpa a raya esta no nos deja ser felices. La culpa inconsciente obstaculiza la consecución de nuestros objetivos. Nos imposibilita alcanzar nuestras metas, nuestros […]

“No dejar morir el pasado”.  “La duda perturbadora” Todos sabemos que no podemos cambiar el pasado, sin embargo, y estratégicamente pensando, a veces, no tenemos tan claro qué podemos hacer para mantenerlo vivo, y es exactamente eso lo que terminamos haciendo. No dejamos morir el pasado. En este posti te invito a reflexionar en los […]

“Una persona no puede estar cómoda sin su propia aprobación”. Mark Twain Deshojando la margarita, ¿me quiero mucho, poquito, o nada?. La idea de este posti es reflexionar sobre la importancia de querernos incondicionalmente por ser como somos, con lo que nos gusta y lo que no nos gusta de nosotros mismos. Desarrollando la sabiduría […]

“Cuestionar algunas creencias para amar con los ojos abiertos” Muchas veces, el profundo deseo de que algo funcione o suceda de determinada manera, nos conduce a la creación de autoengaños. Estas trampas mentales son distorsiones cognitivas que nos hacen percibir la realidad de una manera sesgada. ¿Cuál es la función del autoengaño? ¿Para qué alguien […]

“Miedo a conducir”
08/09/2024

“El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peor de lo que son”. Tito Livio En este posti reflexionamos sobre el miedo a conducir o también llamado amaxofobia. ¿Qué es la amaxofobia? Hablamos de amaxofobia cuando el miedo a conducir es tan intenso que le impide a la persona iniciar la formación necesaria para […]